ENERGIE RELAXATION

5 mn de qi gong

5 mn de QI GONG ! (matin et soir)

Je vous propose 2 exercices de Qi Gong très simples et rapides à faire le matin et le soir pour harmoniser votre énergie au quotidien. Bonne pratique ...

carnet de notes vierge à remplir, 100 pages, avec lignes intérieures sans marges. (vue du motif de couverture et dos de couverture)

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